『腰痛』と一括りで考えてませんか？

職種で腰の負担のかかり方が違う！ということです。

だから腰痛でも様々です！

昨日は職種の一覧を出しました。

今日は

〇デスクワーク　です
原因: 長時間の座りっぱなし、不良姿勢、パソコン作業による姿勢の歪み。
対策: 定期的なストレッチ、エルゴノミクスに基づいた椅子やデスクの使用、正しい姿勢の維持。

あおぞら整骨院ではまず不良姿勢をいい姿勢になるように施術と

日常の座り方をお伝えしていきます。

これによりデスクワークからくる腰痛がなくなります。

しかもプラス肩こりなども腰の症状がなくなると同時になくなります！

一度デスクワークでお身体のお悩みがある方はご相談下さい。

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