前回に続き「巻き肩」で行きますね。

巻き肩になりやすい業種

デスクワーク:
長時間のパソコン作業や書類作業は、肩が前方に引っ張られる姿勢になりがちです。

スマートフォンやタブレットの使用が多い職種
特に長時間の使用は、首や肩に負担をかけ、巻き肩を引き起こしやすいです。

どちらかというとプライベートかもしれませんね。

美容師や理容師
作業中に前かがみの姿勢をとることが多く、肩が前方に引っ張られることが多いです。

接客業や販売業
長時間立ち仕事で、姿勢が悪くなることが多いです。また、商品を取り扱う際に前かがみになることが多いです。

運転手
長時間の運転で前かがみの姿勢を続けることで、巻き肩になりやすいです。

どうしても生活の上で肩は前に入りやすいです。

ではどうすればいいかというと日頃のケアが大事です！

ケアを含めた対応を当院で頑張りましょう！

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