今日は【捻挫】に対して

では捻挫とは何か？？

捻挫とは、関節が【通常の可動範囲を超えて過度に捻じれたり伸ばされたりする】ことで、

関節を支える靭帯（じんたい）や軟部組織が損傷することを指します。

よく聞く言葉ですけど、靭帯とか筋肉が損傷するって滅茶苦茶大けがとおもいませんか？

関節を安定させる役割を持つ靭帯が無理に引き伸ばされることで、

微細な損傷や、場合によっては部分的な断裂が発生します。

捻挫は身体のあらゆる関節に起こり得ますが、

その中でも特に足首（足関節）の捻挫がよく知られています。

読みましたか？

あらゆる関節におこるんですよ？

知ってましたか？

次回もまた捻挫でお話しますね。

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