久しぶりに投稿を始めます。

理由は新メニューが入るからです。

近々アップしますね＾＾

１１月に入り朝と夜が寒くなってきましたね。

そこで低体温と冷え性について投稿していきたいなと思います。

まずは「低体温」のリスクから行きましょう！

（特に体温が36度未満である場合、慢性的に低体温である可能性があり、体のさまざまな機能に影響が出ることがあります。）

低体温のリスク
【免疫力の低下】
低体温では体の代謝や免疫機能が低下し、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。

またシリーズでやっていきますね＾＾

＃低体温

＃冷え性