前回から低体温のお話をしていきました。

前回は免疫力の低下をお伝えしましたね？

今日は、、、、

代謝の低下
体温が低いと基礎代謝が落ち、エネルギー消費が減少します。

これにより体が冷えやすくなり、さらに体温が下がるという悪循環が生まれます。

エネルギー消費が減少！？ということは元気が出ない！

痩せたいのに！ということは痩せにくい。。。。

体温が下がる！　これも単につらいですよね。。。。

なんか良いこと１つもないですね、、、、。

あおぞら整骨院はこれを解決するためのメニューを入れてきました！

今後に期待してくださいね。

＃低体温

＃冷え性

＃岩盤浴