【ふくらはぎのだるさに対する解決策】

またまた続きです。

姿勢の改善
立ち仕事や座り仕事が多い場合、

【姿勢が悪いとふくらはぎに過度な負担】がかかることがあります。

整骨院では、正しい姿勢の指導を通じて、

体全体のバランスを整え、ふくらはぎへの負担を軽減します。

特に、足元の重心の位置や歩き方を改善することが、

ふくらはぎのだるさの解消に役立ちます。

とくにあおぞら整骨院は立ち方や座り方をしっかりと

再現性の高い指導を行っております。

なのでお身体をトータル的に整えたい方は

ぜひご相談ください！

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