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いつもあおぞら整骨院のブログを見ていただきありがとうございます！今日は「反り腰」反り腰は、正常な腰のカーブが過度に強調され、腰椎の後方弯曲が強調される姿勢異常です。通常、腰椎は前方にわずかな湾曲を持ち

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いつもあおぞら整骨院のブログを見ていただきありがとうございます。肩こりから来る頭痛は、現代人にとってよくある悩みの一つです。その背景には、日常生活のクセや不良姿勢、運動不足などがあります。こうした問題

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